健康咨询描述: 晚上睡觉的时候翻滚有时候会感觉有短时间头晕目眩,脑子里面有种天旋地转的感觉。
引起头晕目眩的原因很多。主要与躯体因素有关,一方面上述活动引起内耳前庭神经元功能紊乱而引起眩晕。另一方面需要排除颈椎动脉供血不足引起的眩晕。建议养成良好的行为习惯。
指导意见:
你好,根据你所叙述晚上睡觉的情况,我认为,可以初步考虑为较强的紧张、焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中内心有着较强的紧张、焦虑情绪,因为现实原因,让你一时无法化解,就使你容易产生你所叙述晚上睡觉的情况。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院神经内科作进一步检查诊断,如果排除器质性疾病引起的可能性的话,那么,你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
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