你好。从描述的情况来看,没有明显外伤史,如果不红不肿的话一般是受凉或者劳累所致的无菌性炎症。这样多注意休息,少活动,不要跑跳,可以烫洗一下,口服非甾体抗炎药物如尼美舒利就可以促进恢复。
你好,根据你的描述,目前存在脚部关节疼痛的情况,如果排除了外伤原因,则考虑与痛风有关,建议到医院行血尿酸检查,明确诊断,口服非甾体类镇痛药及改善尿酸代谢等药物。
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