鼻子黑头多，洗完脸以后或者出门以后发红

      指导意见：
      您好，你这种情况一般是由于内分泌失调引起的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶涂抹。
      

      病情分析：
      你好，痤疮的治疗主要采取口服药物、外用药物、饮食管理和自我作息管理的综合治疗方法。
      指导意见：
      口服药物包括四环素类的消炎药和清热解毒的中成药如丹参酮胶囊；外用药物主要是用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等消炎药膏。治疗期间要注意面部的清洁，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激性食物；作息要有规律，保证充足的睡眠。