医生，我已经快18岁了

      你好，根据你的描述在月经前出现乳房胀痛，考虑是由于体内激素水平变化刺激乳房造成的，是一种生理现象，不需要特殊治疗。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，保持情志舒畅，规律作息。
      

      病情分析：
      你好朋友，经期前后出现乳房的胀痛，是符合女性体内激素变化刺激乳腺疼痛的生理性特点。
      指导意见：
      自我触摸乳房肿块可能是正常的乳腺组织或者乳腺小叶增生等问题，相对来说这都是很多女性都存在的，不必担心什么，经常做做自我按摩护理观察就好，20多岁以后可以做做乳腺B超的体检。