气血不足，宫寒痛经黑血块

      你好，根据你的症状表现，考虑肾阳虚，气血虚证。月经时怕冷，由肾阳不足，不能温煦所知，月经量少，全身乏力，多由气血虚引起。建议口服胶艾丸和八珍汤
      

      冬天怕冷，体虚无力，心悸气短，头晕眼花，失眠健忘，脸色微黄，这种情况不排除气血虚弱，深蹲坐起来完善漆黑一片，这种情况考虑脑供血问题，可以中医科门诊辨证调理。
      

      病情分析：
      尽量避免吃辛辣油腻食物，如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，配合使用参苓健脾胃颗粒。
      指导意见：
      而如果出现失眠多梦，可以配合使用归脾丸，加上酸枣仁胶囊，可以配合使用中药调理下。
      
      以上是对“气血不足，宫寒痛经黑血块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！