你好:根据你的描述,头皮屑多可能是洗头时,洗发水没有冲洗干净,或者使用脱脂力过强洗发精;头皮分泌过多的皮脂,与尘埃等物混杂在一起,久而久之,干掉后就形成了头皮屑,可以适当更换洗发水,补充维生素。
病情分析:
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。
指导意见:
勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多,水温过冻令毛孔收缩
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