健康咨询描述: 不知道是不是要开学了的原因。每天心情都很烦,不想理人,家里又来了客人,都不想和他们说话,又不想出门,动不动就和家长顶嘴。怎么办,好想哭啊
指导意见:
从以上情况开始分析,表现为近期情绪不稳定伴随着易激惹对立的倾向,个人分析需要考虑可能是抑郁症状,可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受心理评估
你好,很高兴为你解答。根据你的叙述,你的情况也很普遍,现在处于求学阶段,更多的心思都放在学习上,对其他的事物感到厌烦也可理解,但是咱们的生活不仅仅是学习,也要适应其他的一切外在事物。
你好!根据你的描述考虑你是在青春期,有很多事有叛逆性。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人沟通交流,取得支持和帮助。听听音乐,放松自我。祝健康快乐!
以上是对“不知道是不是要开学了的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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