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妈妈52岁了,骨质疏松

女 | 52岁 2019-02-07 09:20:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 妈妈52岁了,骨质疏松,要吃些什么东西补补呢?吃钙片的话吃什么牌子的比较好?

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潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2019-02-07 09:44:37 我要投诉

      你好,可能由于更年期内分泌紊乱,或者骨的退行性变等导致,绿茶可以排毒,泻火,防癌,容易导致钙的流失,建议减少绿茶的摄入,每天喝一袋牛奶补钙。
      

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2019-02-07 09:46:08 我要投诉

      日常生活注意补充钙剂,维生素,微量元素补充钙剂的同时注意补充维生素D,可以服用钙尔奇,多晒太阳,适度户外活动,增强机体抵抗力。
      

雷强
雷强 医师 擅长: 颅脑外伤,阑尾炎,疝气,泌尿系结石,包茎包皮过长, 帮助网友:37573称赞:107
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2019-02-07 09:37:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所说的这种情况,52岁,中老年患者,骨质疏松现象,平时应当适当补充钙剂,钙尔奇D可以考虑,
      指导意见:
      根据您所说的这种情况患者平时应当多吃排骨,并且适当加强活动锻炼,保持心情愉悦,
      
      以上是对“妈妈52岁了,骨质疏松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 骨质疏松

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温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年尤其是50岁以上人群 常见症状:腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:中医治疗、西医治疗
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骨质疏松运动方法 骨质疏松如何预防 怎样预防骨质疏松 骨质疏松常见症状
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