长时间手淫感觉嘴里有怪味而且腰疼应该怎么办

      你好，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气i由于作息不规律，肾精亏损，脾胃运化功能差等导致，建议正确的对待青春期后身心出现的变化，每个月有一两次的遗精也属于正常，一定戒掉手淫，养精蓄锐。
      

      从你的描述来看，考虑和长期压力太大，缺乏户外运动，再加上手淫过度，导致了身体平衡失调有关系，目前建议，平时多参加户外的有氧运动，比如跑步，打篮球等，而且多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶等，戒掉手淫。
      

      手淫时间长它对身体的伤害是非常大的，如果感觉到嘴里有怪味，一般是脾虚，腰痛是肾虚的表现，建议你一定要杜绝手淫加强营养，加强锻炼。
      
      以上是对“长时间手淫感觉嘴里有怪味而且腰疼应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你18岁正值青春发育期，生殖系统还没有发育成熟，频繁的手淫能引起肾虚腰疼，阳痿早泄，生殖系统很多疾病。建议你首先要戒掉手淫2～3后，症状还不能缓解的话，最好让中医大夫号脉后用中药给你调理一段时间，慢慢的就会改善的。