农村人长年干农活，现在坐骨神经疼

      您好！考虑颈腰间盘突出，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动，可以加强颈腰部肌肉锻炼，以增加颈腰椎稳定性，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。
      

      病情分析：
      你这个情况，最好先到医院的医生那里看一下，不知道你有没有检查过，是确诊了还是自己感觉是坐骨神经痛。
      指导意见：
      那么如果是坐骨神经痛，这个治疗起来方法也是比较多的，效果也是比较好，像你这样很多干体力活的人，是会有这个疼痛的情况，这个病一般来说可以有药物，还有理疗，针灸，按摩，正骨等等，很多方法都是可以的。