当兵皮肤变粗糙了，退伍之后注意保养皮肤可以保养回去

      你好，皮肤变粗糙主要是因为长期在野外紫外线照射所造成，建议可以以后出门涂抹防晒霜，多吃蔬菜水果，不要在阳光下暴晒。平时也可以敷一些美白的面膜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述注意保养应该会让皮肤变的更好一点的。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，多食蔬菜水果对皮肤也有好处的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述这种情况考虑及时的对皮肤进行补水，应该问题不大。
      指导意见：
      这种情况平时一定要注意养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，多吃新鲜水果，蔬菜一般问题不大。
      
      以上是对“当兵皮肤变粗糙了，退伍之后注意保养皮肤可以保养回去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述。皮肤的细腻与粗糙一般常与遗传有关系的。
      指导意见：
      如果原来的皮肤很好。经过保养。注意饮食。合理膳食。注意休息。不要熬夜。避免接触碱性的洗涤剂。慢慢会恢复的。