矫姿带哪种好，我背有点陀

      你好，根据你的描述，这种情况可以选择正规厂家的矫正带，但是最重要的还是要自己注意养成良好的生活习惯。可以做一些瑜伽，形体训练等帮助调整。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你觉得自己的背部有点驼，然后脖子也不舒服。
      指导意见：
      可能是课业负担比较重，所以有时候姿势也不太正确，自己注意点要好点。还可以做做体操。