JJ发育不正常，不知道该怎么办

      您好，根据您描述的情况，建议你适当锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食起居，食用新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，避免长时间用电脑和手机。补充维生素c和葡萄糖酸钙锌口服液，保持心情愉快。必要时去医院生殖中心进行咨询。
      

      病情分析：
      你好，你才13岁是可以慢慢发育的，然后你的包皮过长，不知道有没有发图片。
      指导意见：
      建议可以上传图片让我们评估一下，发育的正常情况或者包皮有没有过长。然后就是现在你有没有阴毛？
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，现在才13岁阴茎正处于发育当中，如果阴茎在软的情况下，不能够完全露出龟头就是属于包皮过长。
      指导意见：
      建议你平时注意卫生，不要手淫，不要接触一些黄色刺激性东西，锻炼身体，增强身体素质。
      
      以上是对“JJ发育不正常，不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所提出的问题，如果担心出现发育异常的情况，可以到医院来让医生进行检查。
      指导意见：
      包皮过长是指男孩儿在3到5岁以后，包皮完全包裹住阴茎头。自己可以进行观察，如果异常的话，可以在正规的公立医院来进行手术治疗。