健康咨询描述: 医生您好,最近我总是感觉身体有点虚的感觉。前两天感冒了。还有就是,这两天我一直在电脑面前学习。请问医生,我这个不要紧吧
你好,出现感冒以后,要按时服用感冒药物,注意多休息,多饮温开水。清淡易消化饮食,多食蔬菜水果,尤其是维生素c含量丰富的水果,避免辛辣刺激食物,避免烟酒刺激。
你好,很高兴为你解答,根据描述,总是对着电脑,缺乏运动,你身体抵抗力下降,建议您要积极治疗感冒,多喝温热开水,吃清淡的饮食,平时劳逸结合,锻炼身体,增强体质。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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