各位专家:　　　　　一个月前

      您好，鉴于这种情况下，要注意自身的休息时间，要保证充足，不要熬夜，可以适当的做一些头部的按摩，不要剧烈的摇头，起的时候不要太猛。
      

      根据你描述的这种情况，考虑神经性头痛的可能性比较大，这种情况一般与精神过度紧张，休息不好有一定的关系，建议你最好到正规公立医院的神经内科检查一下，明确诊断后口服有效的药物控制，也可以先口服调节神经止痛的药物治疗观察一下。
      

      你才15岁，应该是一个血管痉挛引起的偏头疼，有可能与你情绪紧张，睡眠不好有关，建议这两天好好休息，规律生活，不要熬夜，如果还不缓解的话，建议到医院做一个头颅核磁。
      
      以上是对“各位专家:　　　　　一个月前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，发现左侧头部隐隐作痛已经有一个多月了。这种情况注意休息。
      指导意见：
      根据您的叙述，这种情况很可能跟休息不太好，生活不规律有关系，建议您暂时观察看一看，生活调理很重要。如果不能改善，最好在当地正规医院进一步检查一下。