健康咨询描述: 两旁边的脸颊长斑和两边嘴角都有斑,时间长了两年多了希望能找到最好的去斑方法
从你的描述来看,考虑和先天遗传,先天发育不良,或者是由于激素水平紊乱,长期压力太大,强光照射等引起的色素沉着有关系,目前建议,平时要保持心情舒畅,注意休息,多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球等,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如人参果,雪莲果,青菜,梨子,豆浆,牛奶等,而且要做好防晒措施,可以做局部的热敷,按摩,促进血液循环,按摩的时候可以少量的维生素e,如果我们仍然没有改善,选择正规医院的皮肤科做激光治疗。
你好,祛斑方法很多,需要根据你自身色斑类型而定,建议你到正规医院的皮肤科检查确诊。激光治疗:二氧化碳点阵激光、调Q激光,适用于雀斑、黄褐斑等色斑。外用芦荟胶,维生素e,美白面膜等,可有效改善皮肤暗黄、色素沉着。多吃新鲜的蔬菜,水果及富含vc的食物,生活规律,睡眠充足,不要熬夜,注意防晒,可减少雀斑的形成,保持轻松愉悦的心情。
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