自从带了牙套出现了牙套脸

      您好，根据您的描述，带牙套感觉到脸部发生异常，担心恢复不了，这让您很不自信，感觉抑郁失眠很痛苦，建议您放松下来，不要给自己太多的心里负担，戴牙套是需要逐步调整的，牙齿校正过来之后，您的脸型也会慢慢的恢复。
      

      如果想矫正牙齿，必须带牙套的情况下，你就不要考虑牙套脸的问题，只能是顾此失彼。但是，我觉得你的过度抑郁和痛苦是没有必要的，因为每个人的长相都不同，有漂亮的，也有不漂亮的，只要你有一颗善良的心，保持积极向上的心态，待人要真诚，这比什么都重要。
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况下是自身的心里作用所造成的，一般牙套脱了之后，是可以慢慢的恢复的，目前你需要转移自己的注意力，不要过度的去关注自己的形象。每天多去运动锻炼，释放一些不好的情绪。
      
      以上是对“自从带了牙套出现了牙套脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于心理因素，感觉戴上牙套后脸变形了所以痛苦，失眠。建议：放松心情，调整心态，你的五官还是原来的，怎么会变丑呢，不要在意它，就不会痛苦。再有你失眠，痛苦根本解决不了任何问题，还给自己平添了很多烦恼，对吧？必要时去通过线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变认知，缓解困惑。
      

      你好，患者在整牙过程会出现一些变化，但牙医会做调整的，千万不用过于担心，只要在日常的生活中多使用咀嚼肌，脸型就会逐渐的恢复。建议要保持良好的心态，树立自信，转移注意力，并且要调整日常的饮食。多和家人及朋友沟通交流。