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不健康行为多了,身体总是出现酸无力的感觉

男 | 19岁 悬赏2个健康币 2019-02-09 10:51:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 不健康行为多了,身体总是出现酸无力的感觉,上个楼都腿酸,记忆力也下降了,请问除了注意多运动,饮食休息方便,还可以吃些什么药加快恢复,马上高考了。

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武军
武军 主治医师 擅长: 急慢性胃炎,消化性溃疡,关节炎,高血压,心脏病,脑 帮助网友:686
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2019-02-09 10:57:58

      病情分析:
      中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。
      指导意见:
      建议您去正规医院找中医大夫面诊辨证清楚,根据气,血,阴,阳,的不同对症治疗。
      

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2019-02-09 11:03:46 我要投诉

      根据你下面提供的情况,目前主要症状是腿酸软无力,现在快要高考了,考虑有可能是学习压力过大,每天睡眠不够影响的建议,放松心态,不要有压力,保证充足的睡眠就会好的。
      

庄树国
庄树国 主治医师 擅长: 中西医结合治疗急慢性盆腔炎、各种阴道炎、宫颈炎、带 帮助网友:10764称赞:7
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2019-02-09 10:56:31 我要投诉

      病情分析:
      你所描述的这种情况,在这个年龄多见于亚健康状态,主要还是缺乏锻炼。
      指导意见:
      平时应该有一定的体育锻炼,饮食可以多吃一些大枣,红糖,龙眼肉,核桃,银耳,木耳等。
      
      以上是对“不健康行为多了,身体总是出现酸无力的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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