我十五岁，平均十天手淫一次

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，你年龄还小，手淫是有点多了，最好是一月一次比较好，如果有毅力可以考虑戒掉，成绩下降有可能是与手淫有关系的。
      指导意见：
      建议：你每天按时休息和起床，安心学习，不要再想手淫事情，如果是想做的话同，最好是转移一下注意力，另外适当加强营养，经常运动。

      病情分析：
      你好，手淫是青春期正常的生理现象，每周一两次是可以的。
      指导意见：
      希望你不要把精力放在这上面，要集中精力好好学习，成绩下降是多方面的，查找原因，努力学习，争取提高成绩。
      
      以上是对“我十五岁，平均十天手淫一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！