健康咨询描述: 男 我有疑病心理,总觉得自己有病,精神压力大。说话经常重复,经常发誓,说什么好好学习,好好生活什么的,然后还做不到。性格比较内向,有时还会莫名其妙的伤心,有点自卑,快高考了,怎么办呀!
你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说你可能是因为长期压力过大的原因所导致的心理方面的问题。然后的话就是说你需要好好的去放松一下自己,或者去做个心理疏导治疗。
指导意见:
这种多是疑病性神经症,是心理问题的一种,首先的注意不要看关于医学的书籍和信息,容易根据症状对号入座,另外就是注意劳逸结合,多做户外活动,加强体育锻炼,发作时,注意转移注意力就可以
指导意见:
你好,你说的情况完全是心理因素造成的,也表现出你胆小懦弱,缺乏自信心的一面,尽快让自己强大起来,要看实际行动,你发誓有不去实现根本没用的,给自己指定一个目标,坚持向着指定的目标前进,同时多参加集体活动锻炼锻炼让自己强大起来
以上是对“男 我有疑病心理,总觉得自己有病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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