感觉一闭上眼就感觉喘不过来

女 | 19岁 2019-02-09 17:12:03 4人回复来自重庆市

健康咨询描述：感觉一闭上眼就感觉喘不过来，睁开眼睛就好过一点啦，我到底该怎么办

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卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2019-02-09 22:05:11 我要投诉

你好，呼吸本是轻松自如的事情，目前的呼吸不畅，首先需要排除下呼吸与循环系统疾病，建议看心内科，做下全面的检查，平时生活中注意劳逸结合，保持情绪舒畅，祝早日康复。

曾本君二级心理咨询师擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少帮助网友：18971称赞：21

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2019-02-09 17:14:55 我要投诉

指导意见：
您好！根据您描述的这种情况，考虑是由于焦虑症引起的躯体反应，建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，松弛有度、劳逸结合。

姜学娥二级心理咨询师擅长: 擅长心理疏导，情感倾诉，创伤修复，个人成长等。帮助网友：1675

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2019-02-09 17:17:47 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的叙述，闭上眼睛赶紧喘不过气来，是真的喘不过气，还是意念中的呢？最近是不是生活中压力太大了？
以上是对“感觉一闭上眼就感觉喘不过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2019-02-09 17:17:52 我要投诉

根据你的描述，你也许有一定的焦虑症状导致的躯体化障碍，建议去医院的心理科检查，根据医生的诊断结果根据医生的治疗方案进行治疗就可以了，当然你也可以去做心理咨询。