26岁，最近两三个月总是腹胀便秘大便消化不良

      这种情况建议在平时要使用中药来进行调理，另外要及时去检查。平时要注意合理的饮食，尽量不要吃不利于消化的食物，注意要及时补充维生素。
      

      你好，胃病需要综合调理，注意休息，放松压力，饮食规律，吃易消化食物，少食多餐，禁食生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。避免建议做腹部按摩，促进肠蠕动，养成定时排便习惯。
      

      病情分析：
      您好！根据你所说的情况，胃炎主要是和您的平时的饮食习惯有很大的关系。
      指导意见：
      建议您，平时注意养成良好的饮食习惯，按时进餐，避免暴饮暴食，忌食辛辣刺激食物及饮品。注意休息，避免过度劳累，劳逸结合。
      
      以上是对“26岁，最近两三个月总是腹胀便秘大便消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你说最近三个月总是腹胀便秘，消化不良，诊断为浅表性溃疡，十二指肠溃疡，这属于饥饿性溃疡。
      指导意见：
      建议你注意饮食，吃清淡易消化食物，少量多餐，忌食辛辣刺激生冷油腻食物。按时吃药。