健康咨询描述: 我今年14周岁,但只有161,感觉最近长得不快,大概女生骨骼线是什么时候闭合的,有什么快速长高的方法吗?
你好,这位女同学,每个孩子的青春期长短是不一样的,一般的是1.5~6年,平均4年。女孩子10岁到12岁开始启动青春期。想要知道骨骺线有没有闭合,建议你到医院做骨龄的测试,如果骨骺线没有完全闭合,还是会有生长空间的。体育锻炼是最好的方法。
病情分析:
根据你的描述,你现在是14岁,身高161cm,这个发育还是可以的,
指导意见:
一般女性骨骼线闭合时间在17岁,骨骼线闭合后。身高就不再长了,建议你增加营养,多运动,注意睡眠,
医生你好,大概什么时间睡最好呢?跳绳可以长高吗? 我平常睡得挺迟的
睡觉时间大概10.30入睡,每天保证8到9个小时,跳绳可以促进拉伸,有助于身高的发育
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