有问必答网运动瘦身减肥 → 从出生腿就比较粗,再加上以学业为主

从出生腿就比较粗,再加上以学业为主

男 | 17岁 悬赏2个健康币 2019-02-11 07:59:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 从出生腿就比较粗,再加上以学业为主,锻炼较少,导致腿部不协调,且大腿前侧有肉块形成,有什么方法可以瘦腿么,又有什么东西可以辅助治疗吗?不需要手术,求解,谢谢!


图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。

回复区

孔春建
孔春建 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 前列腺炎,男性不育,痔疮,前列腺增生,膀胱癌,肾结 帮助网友:2146
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-11 08:07:14 我要投诉

      瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物,及日常护理等方面。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式,通过按摩刺激腿部的穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除肥胖。另外辅助口服减肥茶就行。
      

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-11 08:26:05 我要投诉

      你好:根据你描述的情况,最重要的是通过运动锻炼(快步走、骑自行车、游泳、练习瑜伽等)帮助美体塑身的,同时配合合理控制饮食。科学控制体重,健康快乐成长!
      

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-11 08:28:12 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你的描述来看,你这种情况要考虑是体型的原因,这与家族及个体差异有关的,但也可通过后天的锻炼进行改变,建议每早早晚各跑步一小时以上,坚持3-6个月,效果较好的。
      
      以上是对“从出生腿就比较粗,再加上以学业为主”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱运玲
邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 急诊急救病人的观察与护理,对于乳腺疾病、骨科疾病术 帮助网友:1788
微信扫一扫,随时问医生
2019-02-11 08:48:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是大腿比较粗,你是男生,也别太在意。
      指导意见:
      建议:你可以参考一下练瑜伽的动作,对瘦大腿能起到辅助治疗作用,每天坚持运动,如走路,跑步,跳绳等,都起一定的作用。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由