得了白癜风该怎么护理呢？

      您好，根据您的主诉分析给您以下建议：1.白癜风是一种常见疾病。为了保护皮肤、免受损伤白癜风的患者最好是选择宽大适身、棉质的衣物，尤其患者的内衣、内裤、不要过紧、腰带要宽松。患者在洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品，同时要减少阳光对皮肤的直射，做好防晒工作。2.注重营养的摄入，在饮食上多吃牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物，这些食物都富含酪氨酸与矿物质，对于补充患者身体内所缺失的营养非常有帮助。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，白癜风，是遗传，外伤，精神因素等诱发的自身黑色素免疫的色素脱失性皮肤病，一般不影响健康
      指导意见：
      建议：避免情绪波动，饮食作息规律，减少摩擦刺激，过度日晒等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物
      

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯
      
      以上是对“得了白癜风该怎么护理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！