你好,根据你提出的问题,有轻微的糖尿病,血脂有点高,家族有遗传糖尿病,可以选择吃苹果,西红柿,梨子,火龙果,柚子等,但一定要控制好量,同时减少主食的摄入。
病情分析:
出现这样的血糖高血脂高需要注意饮食太甜的食物脂肪高的食物尽量少吃
指导意见:
建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下空腹血糖糖耐量实验,注意饮食习惯必要时需要药物治疗的
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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