手淫快三年，时间每次不到五分钟

      您好，根据您描述的情况，建议你适当锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食起居，食用新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，避免长时间用电脑和手机。补充维生素c和葡萄糖酸钙锌口服液，不要食用辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      根据统计学资料，正常成熟男性的阴茎在勃起状态下的长度是7~16厘米左右；直径2.5~3.5厘米左右。你还没有成年，也不知道你现在阴茎的具体情况。
      指导意见：
      你现在的射精时间是5分钟，应该是正常的。临床上诊断早泄是指射精时间小于2分钟。你说的手脚经常出汗、有时浑身没劲，建议你可以去看看中医。

      病情分析：
      你好！根据你的描述发育期过度频繁的手淫会导致身体虚弱和早泄等一些并发症。
      指导意见：
      建议：想要让阴茎增大增粗最好尽快戒了手淫，锻炼身体增强体质，注意加强营养，发育期过度手淫会影响正常的发育，只有戒了才是最好的治疗方法，平时注意休息，避免熬夜劳累。
      以上是对“手淫快三年，时间每次不到五分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！