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为什么颈椎痛然后肩膀特别得硬

女 | 16岁 2019-02-11 13:14:14 2人回复来自

健康咨询描述：为什么颈椎痛然后肩膀特别得硬。特别痛。颈椎痛起来是超级痛的然后推一推又有响声。为什么会颈椎痛肩膀疼呢有什么原因引起

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马赵帮淮北市人民医院副主任医师擅长: 腰腿痛、颈肩疼、腱鞘炎、骨髓炎、小儿骨科畸形、骨科帮助网友：9351称赞：2

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2019-02-11 13:20:55 我要投诉

你好，从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免长时间低头伏案，做做颈椎保健操，可以选择超短波红外线照射促进血液循环

张岩锦州市中心医院副主任护师擅长: 四肢骨折，脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预帮助网友：5620

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2019-02-11 13:21:20 我要投诉

颈项部的肌肉如果受到外伤或寒冷等刺激易出现痉挛水肿，无菌性炎症会出现疼痛。也可能是由于长时间一个姿势比如电脑工作者或者重复一个姿势的体育活动等等都会出现肌肉的痉挛。这种情况就需要多休息，避免肌肉牵拉，避免受凉，可以做局部热敷或止痛膏缓解，也可以进行痛点的封闭。睡眠时选择合适的枕头，最好与一侧肩膀同高。

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