我想问一下做爱的时候没有那么硬

      指导意见：
      多数为心理原因导致的，建议加强沟通，其次控制房事、手淫，例如可以适当分房睡1-2周，也是治疗阳痿的有效手段。可以食用一些滋补的食物，如蛋类，老火汤，莲子，核桃等。壮阳补肾功效的食物有，鸡肉，海虾，羊肾泥鳅，河虾，海参，韭菜，大蒜等
      

      如果是药物或保健食品，可到国家食品药品监督管理局网站査询，如果检索不到，谨慎服用。不建议自行购药进行服用，一旦不对症，容易发生其他的不良反应。如还有其他不适，要到正规医疗机构内就诊。不要相信某些医疗广告，就诊的医疗机构以三级及以上医院最好，治疗效果比较有保证
      

      根据你的情况情况描述结合你的临床表现，你说的情况根据你的年龄建议你不要担心纠结，你可以加强体育锻炼，对吃点猪腰子，口服点金匮肾气丸
      
      以上是对“我想问一下做爱的时候没有那么硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是过度劳累及紧张所致，不必用药。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，加强体育锻炼，增强体质，保持会阴部清洁干燥，每天坚持做俯卧撑，效果还是不错的。
      

      建议还是不要乱服用的好，应该去医院检查下再对症下药，避免有什么副作用。平时要加强锻炼，也可以通过饮食方面来进行身体上的调理，多注意休息。