有问必答网心理健康科失眠 → 午睡后头疼,一直疼到晚上睡觉

午睡后头疼,一直疼到晚上睡觉

男 | 21岁 2019-02-11 19:07:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 午睡后头疼,一直疼到晚上睡觉,午睡一个半小时到两个小时,经常有这种情况

医生回复区

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-02-11 19:17:01 我要投诉

      你好,午睡时期不宜过长,一般20一30分钟,过长反而有疲惫感,再一,你要注意观察一下,在什么样的情况下午睡会出现这种情况,如中午餐饮酒,或过食油腻或过饱,或有刺激性食物等,找到原因尽量避免,再一,可到医院检查一下血压,心电图和脑血流图。
      

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-02-11 19:10:31 我要投诉

      你好,很高兴能为你服务,看了你以上情况描述,你这样的情况经常这样,建议你去正规医院检查一下吧,做个脑部CT,看有没问题,让大夫做个诊断,好对症下药
      

张琦
张琦 二级心理咨询师 擅长: 学龄期,青少年时期心理健康问题咨询。 帮助网友:636
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2019-02-11 19:11:58 我要投诉

      很高兴为您服务,您需要到神经科做检查,听从神经科医生的建议。放松心情,午睡时间不要过长,形成合理节律。不要熬夜,少吃油腻,吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“午睡后头疼,一直疼到晚上睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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