肝火大，湿气重要吃什么好

      您好，您的描述已经看到了，考虑自身的体制性因素问题。建议注意自身清淡，注意多增加运动，再就是配合中药健脾祛湿，疏肝行气治疗和改善的。
      

      指导意见：
      你说有肝火大，湿气重，具体有什么症状可以说一下吗。单纯腰酸这个问题，主要的原因还是跟平时缺乏锻炼，久坐久站这类问题有直接关系的。
      

      病情分析：
      肝火大，湿气重，再加上腰酸，腰酸应该是肾虚引起的，可以口服龙胆泻肝丸，
      指导意见：
      肝火大，湿气重，再加上腰酸，腰酸应该是肾虚引起的，可以口服龙胆泻肝丸，加六味地黄丸
      
      以上是对“肝火大，湿气重要吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！