我感觉我有一个很奇怪的行为
健康咨询描述： 我感觉我有一个很奇怪的行为。就是极少的时候，我睡醒后会十分恐惧。恐惧的东西很奇怪，可能是越来越大的数字，意识里的数字是指数上涨那种，膨胀到令人绝望的程度，要么就是意识里的物体疯狂的变大，疯狂膨胀。要么就是巨大的，大到让人无法呼吸的巨大几何图形，互相碰撞，或者是跟着秒钟的声音有节奏的变大变小，或是越变越大。每当醒来后是这种情况，我都恐惧的全身发抖，如果继续保持身体不动，会恐惧的更加厉害。所以每当这种情况出现的时候，我努力爬起来，然后打开灯或是找一个地方坐一下，让自己脑袋消停下来，那种感觉就像是安抚一壶烧开的水，内心慌乱，恐惧，就像是快要溺死，直到个把小时我才能恢复正常。这种情况小时候出现的，基本几个月甚至好几年才有一次。每次出现这种感觉，我都跟瘫痪一样，害怕的想狂奔。有时候像是渐渐的陷入沙子里，有时候像是无边无际的火焰，我就像是从梦境里醒来了，回到了现实，但是梦境似乎一部分跟我一起醒来回到现实。我每次都是不敢去想，去想那些梦里疯狂，奇幻的东西
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回复区
您好！从上面具体的描述分析，这种感觉是一种梦境。梦是人潜意识的一种释放或再现，做这种梦可能与您的性格敏感，紧张情绪和心理压力大有关，不是其他问题。您的做法很好，被梦惊醒后改变环境，做其他事情转换心情。
你好，根据你讲述的这种情况，考虑精神疾病的可能，首先需要排除器质性疾病，可以到医院进一步做脑ct，脑电图检查，平时需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，避免过度疲劳，要劳逸结合，按时作息，
疾病百科| 瘫痪（别名：麻痹）
温馨提示：
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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