白癜风患者怎样才能控制病情？

      您好，根据您的主诉分析给您以下建议：1)白癜风不是单纯的皮肤病,常常合并自身免疫性疾病。因此,建议到正规医院做一个相关疾病的排查。(2)白癜风好发曝光区域,与日光暴晒密切相关。因此,建议患者不能暴晒,但必要的日晒是需要的。照晒的度需要合理的把控。(3)白癜风和精神情绪密切相关。焦虑,熬夜,压力,恐惧等可以诱发和加重该病。因此,需要保持一种健康,快乐和舒适的工作和生活状态。生活中也可以使用盖百霖白癜风遮盖液,遮盖暴漏部位的白斑,可以缓解白癜风给我们带来的生活和精神压力。(4)白癜风患者尽量少吃酸辣辛辣刺激食物,忌烟酒。少吃含维生素C的食物,可适当吃含维生素A的食物。
      

      病情分析：
      衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
      指导意见：
      白癜风患者避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物?
      

      根据您的描述：
       一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
       二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
       三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
       四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
      
      以上是对“白癜风患者怎样才能控制病情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！