有问必答网儿科矮小症 → 我现在22了,身高155

我现在22了,身高155

女 | 22岁 2019-02-13 09:17:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 我现在22了,身高155,我想知道我还会不会长个子,我有点微胖120斤,我现在已经吃的很少了,也在锻炼,我想知道我什么时候可以瘦下来,瘦到100斤

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秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
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2019-02-13 10:13:37 我要投诉

      你好,你22岁是不可能再长高的。你现在只能是通过饮食结构来减肥。平时多吃点新鲜的水果蔬菜,不要吃零食,零食最容易长胖,而且多参加跑步等运动就可以增强体质。
      

刘芳
刘芳 武汉大学人民医院   主治医师 擅长: 儿童生长发育,智能发育,心理行为评估,性早熟,矮小 帮助网友:18192
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2019-02-13 10:14:39 我要投诉

      一般女孩子15~16岁会停止生长,目前已经22岁了,肯定是没有生长空间了,个子不会再长高,但是体重可以通过控制饮食,以及加强运动锻炼,保证规律的作息,可以得到改善。
      

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2019-02-13 10:09:57 我要投诉

      您好!根据您的描述,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素有关,可以去医院拍片看看骨骺线有没有闭合,如果闭合了,长高的可能性很小了。平时多运动只要坚持就会瘦下来。
      
      以上是对“我现在22了,身高155”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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