经常。偶尔。熬夜通宵

      你好！很高兴能够为你解答问题！告诉你经常熬夜一定会对身体健康有不利的影响，会导致身体的抵抗能力下降，容易感冒甚至会发生其他疾病，所以请你尽快改掉这种不良习惯！
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节一下自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，最好不要熬夜，因为他会影响你的睡眠，会影响你的食欲
      

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，通宵的话对身体肯定是有一定的影响的，建议，以后最好还是不要熬夜，建议平时一定要注意休息，不能熬夜，加强锻炼身体，加强营养。
      以上是对“经常。偶尔。熬夜通宵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，偶尔一两次熬夜，年轻通过休息对身体影响不大，但是经常熬夜是不好的，一般对肝胆肺经不好，因为子时丑时相对应胆经合肝经。最好再10点左右睡觉。