最近一个月，感觉身体一直头晕

      你好，
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思，抱有自杀倾向。供你参考。
      

      你好，你这一个月感觉头晕，可能是因为家庭的原因，导致你精神压力过大，引起一系列的症状，建议你放松心情，多户外活动，想做抑郁症测评，建议你在网上搜索抑郁症测评量表，就会有很多这样的测试题，你可以检测一下自己，得分越高，抑郁症越重
      

      你的精神处于紧张状态，头晕不一定是患了抑郁症，抑郁症主要是情绪持续性的低落，睡眠障碍，不愿与人沟通。你有可能是其他的问题引起头晕的。
      
      以上是对“最近一个月，感觉身体一直头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，抑郁多是从症状严重性，对生活影响程度，出现时间长短等来判定。你现在因为紧张情绪影响到了身体，可能是应急反应，可以下载专业测试看看。
      

      你好，很高兴为你解答。你的情绪压力来自哪里，而且，症状只有一个月，没有必要测试抑郁症，如果想要快速好转可以去找心理咨询师咨询调整，找到症结，疏导情绪释放压力。同时自己也要注意多运动，可以多参加社会活动，开阔心胸和眼界