得了白癜风该如何进行科学饮食

      你好，根据你描述的情况，白癜风病因复杂与遗传免疫环境情绪压力等都有关系，饮食少吃酸辣食物，生活作息规律避免熬夜，避免暴晒。
      

      病情分析：
      白癜风的饮食主要是应该注意，平时尽量少吃富含维生素c的食物。
      指导意见：
      平时应该多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，比如说豆类的黑米，黑豆，贝壳类的牡蛎，田螺。萝卜和鱼肉可以吃。
      

      白癜风患者对于富含维生素c的食物和水果，发物及刺激性食物患者要忌口，这些食物会阻碍黑色素的合成，加重白癜风病情。饮食上对病情有利的食物有，动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、豆类以及豆制品等，从而促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，病人可以多吃些。
      
      以上是对“得了白癜风该如何进行科学饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食方面要多吃一些富含酪氨酸和微量元素锌、铜的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、蛋类和新鲜蔬菜等。少吃或不吃富含维生素c的食物，如西红柿、柚子、柠檬、柑橘、鲜枣、山楂等食物。平时还要戒烟戒酒，少吃辛辣食物。
      

      白癜风患者少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。