健康咨询描述: 我妈妈说我,她生下我来,我就怕冷,我三四岁就知道怕冷,现在已经50多岁了,怕冷更加厉害
你好,你的情况考虑存在肾阳不足,你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律。
病情分析:
你好,你的这种情况是由于先天阳气不足,也就是我们常说的阳虚体质,年龄大了以后,人体的阳气更虚,所以你现在会更怕冷,建议你可以吃点金贵肾气丸,调理一下,平时注意生活调节,按时休息,不要熬夜,适度加强运动,注意防寒保暖,平时可以多吃点温性补肾食物,如羊肉,生姜大枣等,晚上经常用艾叶泡脚,也可以经常用艾灸灸关元,三里中脘等穴,能起到温补阳气的作用。
指导意见:
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