健康咨询描述: 你好,我现在13岁,我身高:168左右接近170,体重120左右,请问我这个体重与身高正常吗?是不是偏胖,需不需要减肥什么的,我可能是青春期,脸上起了痘痘
根据bmi公式计算=21.26,属于正常范围内,不需要进行减肥。但是在保证营养充足的同时,需要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品,少吃零食、甜食,少喝饮料,同时适当进行体育锻炼。至于脸上起痘痘属于青春期正常现象,不要过于担心,平时注意保持面部清洁,避免毛囊炎就可以了。
你好!根据你提供的资料,你发育的很快,身高和体重正常,建议你,每天要合理膳食,蛋白质和蔬菜,新鲜水果每天都要吃,少吃油腻的和零食,不喝饮料,每天要多运动,少坐多动,使身材更加健美。
病情分析:
你好,很高兴能回答你提出的问题,你现在12岁,身高168厘米,体重120斤。
指导意见:
根据你的描述,你才12岁身高近170厘米,是挺高的了,根据你的身高来说,你的体重是正常的,建议你年龄还小不要想着减肥,只要合理饮食,多多运动,保持心情愉悦,保证充足的睡眠就可以了。
以上是对“我现在13岁,我身高:168左右接近170”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,你12岁,身高168~170cm,体重120斤左右,这种身高和体重的比例你是不胖的,是不需要减肥的。
指导意见:
给你的建议是,由于在青春期发育看见有可能胖胖的,脸上也有痘痘,这都是激素水平导致的,是不需要减肥的,等年龄大一点,就会好的,平时要注意饮食,不要吃油腻的食物和刺激性食物,少吃点主食,可以多吃水果蔬菜,适当锻炼。保持营养均衡。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线