颈椎2.3.4节轻微突出

      日常休息时使用硬板床，避免长时间从事弯腰，久坐，负重活动，饮食注意补充钙剂，适度户外活动，可以练习使用腰部力量对抗树桩，力量及次数由小到大，由少到多，不要操之过急，循序渐进。
      

      病情分析：
      您好，颈椎间盘突出的治疗，一般要结合突出部位、压迫程度、症状情况等综合考虑，如果只是发现轻微突出，没有相关症状，可以暂不考虑手术等根治方案，先从日常注意锻炼恢复等方面预防病情进展。
      指导意见：
      建议您去正规医院脊柱外科就诊，结合症状、体征、检查所见等综合分析，考虑具体治疗方案。手术是可以根除的，但手术也有多种方法，具体选择还是要根据具体情况判断。
      

      病情分析：
      你好，颈椎间盘突出是颈椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致脖子或者胳膊疼。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有颈椎间盘突出，一定要注意不要低头工作时间太长，可以去医院选择射频消融微创治疗。
      
      以上是对“颈椎2.3.4节轻微突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！