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经常在用力的过程中感觉到肌肉在抽搐

男 | 17岁 2019-02-14 03:30:48 2人回复来自上海市

健康咨询描述：经常在用力的过程中感觉到肌肉在抽搐，比如做仰卧起坐(腹部)，引体向上(大臂)等运动中，非常常见，基本上一用力肌肉就会颤抖，另外静坐时大腿和胸部肌肉也会有些许跳动的状况发生。

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2019-02-14 03:42:29 我要投诉

你好，根据你的描述，目前存在全身肌肉颤抖的情况，建议平时注意活动量，避免活动过量，肌肉疲劳时会出现颤抖，同时注意饮食习惯，适当补钙。

2019-02-14 03:52 ask89641673rq 追问

谢谢医生，但是我平时运动也不是特别多，因为是高中生大部分时间都在班上坐着学习，是因为缺钙太多了吗

2019-02-14 09:12医生回答：

考虑和劳累，活动过量有关，补钙只是一方面，并不代表缺钙太多。

管玉华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 擅长治疗骨外科常见疾病，如颈椎病，腰椎间盘突出症，帮助网友：12589

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2019-02-14 05:13:09 我要投诉

你好，这有可能是异常的肌肉兴奋，比如说是神经性的，由于神经异常放电会导致肌肉抽搐，通常局部热敷就可以这种现象也可以适当的吃一些钙剂。树在不经意的时候会消失，他是偶然的。