青春期经常玩手机不锻炼身体有什么坏处来了

      你好，根据你所描述的情况会影响视力、使颈椎劳损病变压迫神经引起一系列不适症状、还有可能导致手腕综合症、手指腱鞘炎，腰酸背痛等等。
      

      你好，青春期经常玩手机危害眼睛，导致眼睛疲劳，严重的引起视力下降，如果经常玩一些游戏，或者不健康的视频会误导孩子的道德观念，影响孩子的人格，不锻炼身体会影响健康，所以适当玩手机看一些有意义的视频新闻，天天坚持运动锻炼强身健体
      

      你好，这种情况对身体健康有一定伤害的，首先长时间低头玩手机，一个姿势过久，会导致颈椎病的发生。经常熬夜玩手机的话，面部皮肤易导致黑色素沉着、黑眼圈，用眼过度造成视疲劳、视力下降。青少年专注手机游戏、视频、小说等，不参加体育活动，还易导致身体发胖，体质下降等情况。
      
      以上是对“青春期经常玩手机不锻炼身体有什么坏处来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您现在所描述的这种情况会对您的身心健康造成一定的影响性。对眼部的健康是尤为不利的。
      指导意见：
      建议您避免这种经常玩手机的行为，要把重点放在学习上，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助的，注意多饮水，补充优质蛋白质。