10岁月经来了，身高1

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述的这种情况，建议多喝牛奶，多进食含钙和蛋白质丰富的食物，均衡营养，多做弹跳类运动，如跳绳运动，有助于身高生长发育。
      

      你好，看了你的描述，孩子已经发育了，目前10岁身高1.48是在正常范围内的。人的身高主要受遗传因素，后天营养和锻炼，疾病和环境因素对身高都有很大影响。可以给孩子多吃含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类等适当锻炼，保证充足睡眠来增高。
      

      身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系，平时多参加体育锻炼多运动，合理营养，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，保证从足的睡眠，保持心情，。
      
      以上是对“10岁月经来了，身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这位咨询者你好。根据你的问题回复。身高与遗传的关系是百分之七十，其次是营养和运动。你可以拍X线片，如果骨骺线已经闭合了，就很难长高了。
      

      你好，根据你描述的情况，孩子来月经以后也正是说明进入青春期开始身体快速生长。你这种情况建议去医院检查一下生长激素，看是否缺乏。不过每个人的身高与父母的遗传有关系的。如果父母都不高，孩子一般也不会太高。