有问必答网 → 心理健康科 → 年纪大了平时在校内心受不了

年纪大了平时在校内心受不了

男 | 16岁 2019-02-14 15:02:01 3人回复来自

健康咨询描述：年纪大了平时在校内心受不了，我这样的应该如何去治疗，本人16岁

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

医生回复区

张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-14 15:06:10 我要投诉

16岁男孩这个年龄段正处于青春敏感期，可能会产生一些莫名的焦虑感或者情绪低落，甚至是抑郁。建议您可以找专业的心理医生帮助进行情绪疏导，关键要找出对应的心理根源，有针对性的化解，不合理认知，学习一些负面情绪的转移技术。平时要多与同学接触交流，尽量融入集体发展一些兴趣爱好，多参与，并且展示自己擅长容易成功的事情，激发自信心和愉悦感。

闫羽翔平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：2159

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-14 15:05:41 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述的情况，你一定要合理调节好自己的心态和心情多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，你要合理放宽心态

查看更多关于年纪大了平时在校内心受不了... 的医生回答>>

lf1378 二级心理咨询师擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀帮助网友：11610

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-14 15:26:51 我要投诉

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，你现在16岁正是青春发育时期容易有情绪波动，需要自己学会调理心态，把注意力集中在学习上面，不要给自己太大压力，多户外参加集体运动，遇到事情需要多和同学老师沟通交流，空闲时间选择自己喜欢事情做分散注意力。

      以上是对“年纪大了平时在校内心受不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

年纪大了平时在校内心受不了

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科最新资讯