四个月前生了宝宝，现在年后刚上班

      对于您的这种情况，建议您一定要多注意休息，避免剧烈运动，暂时禁止性生活，注意保温，不要着冷受凉，禁止食用辛辣刺激性食物，必要时医院就诊检查。
      

      你好，您的这种情况就是身体还没彻底恢复影响的，产后最起码也需要休息半年以上，建议最好是注意不要久站。长时间站了容易影响身体恢复。
      

      病情分析：
      你好，腰部酸痛这样的情况一般是腰椎疾病等引起的原因大一些的。
      指导意见：
      建议拍腰椎片等检查看看，明确诊断再做相应治疗观察。注意多休息，不要过度劳累等。。。
      
      以上是对“四个月前生了宝宝，现在年后刚上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，听你的描述应该是腰肌有点损伤的。
      指导意见：
      这个应该与生孩子关系不大。可以腰部做做热敷，烤电治疗应该会有改善的。祝健康平安生活愉快
      

      应该跟休息有关，产后的身体还是比较虚弱的，平时要多注意身体的保养，也不要太过劳累了，不要熬夜。