病情分析:
你好,根据你的描述,咨询每天喝蜂蜜水是否有减肥的作用。
指导意见:
早上空腹喝蜂蜜水可以清肠排毒,晚上喝美容养颜,喝蜂蜜水是不会减肥。建议,控制饮食,加强锻炼才是最好的减肥方式,少吃高热量高糖分高脂肪的食物,多喝水多吃水果蔬菜,按时作息,不要熬夜,减肥贵在坚持。
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质和氨基酸,具有丰富的营养,而且有润肠胃通便的作用。因此喝蜂蜜水是有助于减肥的。但任何东西都有度,喝的太多反而不利于减肥,而且还容易造成腹泻等。想要减肥,除了应用减肥食物之外,还需要适当增加体育锻炼。
病情分析:
??您好?,蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠,可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。对因便秘而引起肥胖的人特别有效。
指导意见:
?空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。其实减肥的关键是控制饮食结合运动。
以上是对“医生请问每天喝蜂蜜水真的可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你是想通过喝蜂蜜水来达到减肥的目的。
指导意见:
建议:喝蜂蜜水是能减肥,蜂蜜水能促进胃肠蠕动,帮助排便,想减肥也要做到,管住嘴,迈开腿。
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