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医生回复区
2019-02-15 09:40:08 我要投诉
从你的描述来看，考虑和平时睡眠紊乱，缺乏户外运动，用眼过多等引起的局部色素沉着有关系，目前建议，平时一定要保证充足的睡眠时间以及非常良好的睡眠质量，同时多运动，比如跑步，打球等，一定要注意休息，注意用眼，手机，电脑电视都要控制好，可以做局部的热敷和按摩，这样改善血液循环，可以促进色素的吸收。使用眼霜的话也是治标不治本。
2019-02-15 09:37:41 我要投诉
根据你上面提供的情况，目前主要症状是你眼睛下方黑眼圈比较严重，请问你的睡眠情况怎么样？建议首先要保持良好的睡眠，不要熬夜，然后再观察看看。
以上是对“我眼睛下方黑眼圈很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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