医生你看我的嘴和手，有发白

      注意监测血压变化，最好去医院做下，化验检查是否有贫血。若有贫血，要明确其类型，根据检查结果，采取合理治疗方法。平时要多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，均衡膳食，保证营养素齐全。

      你好，朋友，是自己照着小镜子看的吗？有什么不舒服症状吗？比如头晕乏力，不想吃饭之类的。如果有这些症状，再有苍白可以去医院就诊看一下。如果没有任何不舒服的症状，就检查个血常规看看血红蛋白红细胞，有没有贫血。

      你好！根据你的描述，考虑可能是贫血，建议去当地正规医院检查确诊、以便治疗。如果是缺铁性贫血，饮食上多吃深色的含铁食物辅助补充。可以多吃蛋类、豆类、鱼肉类、家禽的肝脏肾脏和血、猕猴桃、海带、紫菜、瘦肉、牛肉。需要注意的是铁剂要饭后服用，饭后不要喝茶跟咖啡。
      以上是对“医生你看我的嘴和手，有发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答问题，根据你的病情描述来看这种情况一般是贫血的征象。
      指导意见：
      建议你到正规医院做个血常规检查，找出病因对症治疗，建议你多吃点羊肝养血之类食物，多吃蔬菜水果。吃点鸡蛋，喝点牛奶就会好的。