健康咨询描述: 一个18岁的人皮肤却被吐槽像一个30岁的人,敢问医生这是怎么回事呢?
你好,首先是别人的判断,不一定是准确的,关键是你自己怎么认为。一般来说皮肤的颜色晦暗,没有光泽,这样皮肤是比实际年龄的要老一些。发生的原因,往往与生活不规律,熬夜,吸烟,通宵上网,过度玩游戏有关系。建议平时注意饮食,多吃水果,蔬菜多喝水,尽量不要熬夜。
您说的都没有,除了熬夜
那就改变一下生活习惯,学习任务完成后要早点休息。
病情分析:
你好,你这个情况从你描述上看,多数考虑是由于缺少微量元素,或者是有气血亏虚引起的可能。
指导意见:
你好,你这种情况建议你去看中医,吃点中药调一下,另外建议你平时一定要注意饮食,多吃蔬菜和水果
微量元素有哪些,食疗还是药疗
你好,这个有钙,钾,锌。
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