胳膊和腿部有肥胖纹该怎么处理

      你好！肥胖纹要想彻底消除不太容易，最好通过运动锻炼，配合按摩来减淡肥胖纹，平时饮食合理，多吃蛋白质和维生素含量高的食物，少吃脂肪和糖类含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你目前是由于原来肥胖减肥吗？
      指导意见：
      现在减肥以后出现了肥胖纹吗？如果不是很严重，一般没有任何关系，平时多锻炼，锻炼身体，增加运动，肌肉弹性好了，锻炼皮肤慢慢就会变得有弹性。
      
      以上是对“胳膊和腿部有肥胖纹该怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肥胖纹的淡化与皮肤的修复快慢有关。
      指导意见：
      建议：淡化肥胖纹要做到三点，1局部按摩，每天坚持，促进血液循环。2每天坚持有氧运动，如跑步，跳绳，游泳等3饮食，合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，吃含蛋白质丰富的食物，提高皮肤弹性。